礦物鹽療法：天然的健康方案

礦物鹽療法近年來逐漸受到重視，被視為一種溫和又自然的保健方式。這些以礦物為基礎的生化療法（又稱為細胞鹽或組織鹽），被認為能協助身體自我修復。作為人體必需的礦物質，它們能在細胞層面恢復平衡，促進全身健康。本文將介紹礦物鹽療法的原理、功效及日常應用。

認識生化療法

生化療法的理論是由十九世紀的威廉·修士勒醫生（Dr. Wilhelm Heinrich Schuessler）提出，他發現人體內有十二種必需礦物質，負責維持細胞功能。他認為：

很多健康問題源於細胞中的礦物失衡，而透過微劑量方式補充這些礦物質，讓身體逐漸恢復自然的平衡。

每一種礦物鹽都對應不同的組織與器官，幫助調節生理功能。例如氟化鈣能支持皮膚與結締組織健康；磷酸鐵則有助減少發炎、增強免疫力。

礦物鹽療法的實際好處

• 天然溫和： 適合各年齡層使用，無副作用。

• 簡單易用： 礦物鹽產品有片劑與軟膏。片劑可在口中迅速溶解，透過口腔吸收；軟膏可直接塗抹於皮膚，特別適合皮膚、關節、肌肉不適時使用。

• 全方位調理： 有助舒緩許多亞健康問題。例如肌肉抽筋、睡眠問題、腸胃不適、感冒症狀。

• 輔助療程： 可與一般中西藥處方並用，加快康復過程。

  
  

Mineral cream and tablets - safe and easy use

如何把礦物鹽融入日常保養

將礦物鹽融入生活非常簡單，以下是幾個實用建議：

1. 了解自身需要： 找出對應你健康狀況或症狀的礦物鹽。

2. 選擇合適形式： 片劑方便隨身攜帶，也可溶於水中飲用。

3. 遵從用量建議： 一般建議每天 3 次，每次 2–3 粒，於口中慢慢溶解。

4. 持之以恆： 對於長期症狀，持續使用數星期後會明顯感覺症狀改善。

5. 如有長期問題： 請諮詢熟悉生化療法的專業顧問。

   
   

舉例來說：若經常出現肌肉抽筋或經期痙攣，可服用第7號磷酸鎂，有助放鬆肌肉、減輕不適；若出現喉嚨痛或感冒初期症狀，可同時服用第3號磷酸鐵及第4號氯化鉀，有助及早控制感染。

Dissolving biochemic salts in water for consumption

生化細胞鹽背後的科學原理

生化細胞鹽的理論基於「礦物質是維持細胞代謝與功能的關鍵」。每一種細胞鹽都對應人體內自然存在的礦物成分。當礦物不足或失衡時，細胞功能就會受影響，引發健康問題。

研究指出，這些礦物鹽的作用包括：

• 補充礦物缺乏： 為身體提供可吸收的礦物質。

• 提升酵素活性： 礦物作為酵素的輔助因子，促進新陳代謝。

• 支援免疫功能： 部分礦物鹽能減少炎症、協助抵抗感染。

• 促進細胞修復： 幫助受損組織再生與恢復。

  
  

雖然仍需更多臨床研究，但許多使用者已經回報持續使用後，整體健康狀況明顯改善。

如何選擇優質的生化礦物鹽

选在選擇生化療法產品時，可以參考以下幾項建議，確保購買到高品質產品：

https://youtube.com/@12minerals?si=UNauVMdY0KglzFwF

• 來源： 選擇具信譽的品牌，並確保其製造過程符合嚴格的藥品級標準。

• 配方： 優先選擇遵根據舒士勒醫生（Dr. Schuessler）原則生產的產品。

• 包裝： 選用密封包裝，以防止受潮或污染。

• 品牌示例： 12minerals.com 網上提供的德國 DHU 及 Pflüger 兩大品牌，皆依據《德國藥典》（German Pharmacopoeia）嚴格製造，品質有保證。

將礦物鹽融入日常健康生活

將礦物鹽融入日常保健，是維持身心平衡與活力的自然方法。無論是改善輕微不適、支援康復，還是作為日常保健，礦物鹽都能以溫和有效的方式支持整體健康。鼓勵大家訂閱我們的全新 Youtube 頻道 https://www.youtube.com/@12minerals 探索這十二種重要礦物鹽，了解它們如何陪伴你的家庭邁向更健康、更有活力的生活。