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你了解你的皮膚嗎? 3個改善皮膚的礦物鹽配方



皮膚佔人體2平方米的面積,不僅是我們最大的器官,亦集多功能於一身。它一方面保護著身體,一方面又是讓身體接觸外界的介面。它保護身體免受有害的環境影響,如熱、冷、污染和病原體。而作為感覺器官,皮膚對於疼痛和溫度變化的感知至關重要。

 

皮膚 - 多層的保護殼


皮膚表皮是可見的最外層皮膚,主要由角質細胞組成。它們形成一層防水層,使皮膚堅韌有力,從而保護皮膚免受機械性損傷。這些細胞會不斷更新,老化的細胞會脫落。表皮細胞還會產生色素melanin,以保護皮膚免受紫外線的傷害。

 

表皮下是真皮層,其中包含膠原和彈性纖維,因此能使皮膚具有彈性。真皮層內還含有血管、毛囊、神經、皮脂腺和汗腺通道。


皮下組織是人體最深層的皮膚層,由疏鬆的結締組織構成。根據身體部位和體型的不同,儲存有不同量的脂肪細胞。脂肪組織可以保護免受寒冷,緩解碰撞,並作為能量儲備。 

 

皮膚 - 情緒的映射

 

我們會因為開心、憤怒或羞愧而臉紅,因驚慌而變得面色蒼白,背脊發涼,毛髮豎立。所以說,情緒確實會導致皮膚作出反應,產生看得見的變化。同樣地,皮膚狀態的好壞,也可能引起情緒壓力,自我形象的審視,甚至影響生活質量。

 

毛髮 – 比珠寶更珍貴

 

毛髮是由皮膚的特殊細胞形成的角質纖維。它們覆蓋在身體的大部分表面,使之保持光滑。每根毛髮都含有一個皮脂腺,其導管與毛髮穿透進入皮膚表面。皮脂可以保護皮膚不受脫水,維持其滑潤。而角質細胞中的黑色素含量決定了毛髮的顏色。毛髮亦能反映健康狀況。暗啞無光澤的毛髮可能是身體缺乏某些礦物質的徵兆。

 

健康的生活方式 - 改善皮膚第一線

 

聽起來好像陳腔濫調,但不爭的事實是,適量的運動、充足的睡眠、遠離煙酒,以及均衡的飲食,都會幫助維持健康的皮膚和秀髮。透過礦物鹽療法,更可以由內到外滋養髮膚,延緩衰老。


礦物鹽療法循用整體醫學(holistic medicine) 的理念,通過調節身體的內在平衡來促進自我修復,利用身體所需的微量礦物質來幫助恢復健康狀態。礦物鹽療服用方便,沒有副作用,這種療法遵循的是一種溫和、安全的保健方式,因此深受人們的歡迎。

 

3個改善皮膚和頭髮的礦物鹽配方


要從內而外滋養皮膚和頭髮,可以用以下礦物鹽配方:


護膚三寶 No. 1 + 8 + 11

➢ 早上: No. 1 礦物鹽 x 2粒 + No. 1cream

➢ 中午: No. 8 礦物鹽 x 2粒

➢ 晚上: No. 11 礦物鹽 x 2粒 + No. 11 cream


No. 1 - 氟化鈣

氟化鈣對皮膚、韌帶、肌腱、肌肉、血管和指甲很重要,赋予組織必要的彈性和堅韌度。

 

No. 8 - 氯化鈉

氯化鈉負責身體內的水份/體液平衡、以及對維持細胞膜的穩定性很重要。

 

No. 11 - 矽

 矽被視為「美容之鹽」。它強化結締組織,對皮膚、毛髮和指甲的生長至關重要。

  

礦物鹽只需溶在口中,不要吞。

外塗軟膏只需要少量,早晚按指示輕輕在皮膚上推勻,讓它慢慢吸收。



 摘錄自 Schüssler Express 第123期

「亞太生物化學醫學研究所」

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